lojong正念冥想

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lojong正念冥想介紹：

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lojong app特點(diǎn)：

- 添加免費(fèi)使用的背景音樂(lè)

- 與你的聽(tīng)眾分享冥想，提供良好的用戶體驗(yàn)

- 記錄定制的冥想，并通過(guò)私人鏈接分享

- 建立你的社區(qū)

軟件優(yōu)勢(shì)：

★ 放松你的思想和身體

★ 管理壓力

★ 感激之情于你的思想，提高你的注意力和生產(chǎn)力

★ 改善人際關(guān)系

★ 憤怒減少

★ 更加平靜

軟件測(cè)評(píng)：

★ 創(chuàng)建一個(gè)你最喜歡的冥想播放列表

★ 幾個(gè)思維訓(xùn)練項(xiàng)目

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★ 數(shù)以百計(jì)的指導(dǎo)性冥想練習(xí)

★ 下載練習(xí)并離線收聽(tīng)

★ 減少焦慮和壓力的程序

★ 幫助你處理抑郁癥和悲傷的問(wèn)題