聯(lián)想健康生活

聯(lián)想健康生活app是一款專門給聯(lián)想設備設計的優(yōu)質運動輔助工具，軟件這里能綁定一些外部的移動設備，如手表等工具，可全天查看到自己的心率、血壓等等數(shù)據(jù)，完全能按照大家的想法來進行記錄，如果有任何的異常都能第一時間進行預警，并給出合理解決當前情況的建議，不僅如此，日常的運動過程消耗的卡路里都能整理出來，合理控制當天的一些飲食，以便達到健康的身體狀態(tài)，每天都按照這樣的方式進行鍛煉，相信一段時間之后可以看到明顯的變化。

軟件特色

1、綁定設備

直接在首頁上將自己的設備和手機綁定在一起，并且每天都能了解到自己數(shù)據(jù)的變化，且都能同步到賬號中；

2、運動數(shù)據(jù)

日常在外跑步、騎行等等運動項目都有相應的介紹，隨時都能在線掌握最佳運動狀態(tài)，讓自己達到健身的效果；

3、健康飲食

日常大家都會將看到很多健康的飲食建議，如早中晚的菜譜等等，按照當天運動的情況來補充一些必要的營養(yǎng)；

4、睡眠記錄

日常用戶的睡眠狀態(tài)都能整理出來，如深度睡眠、淺度睡眠等等，會按照當前你的狀態(tài)給出一些更合理的方式。

聯(lián)想健康生活app怎么使用？

1、首先，將已經(jīng)下載完成的軟件打開，并進入其中，按照這里的提示點擊【同意】，如下圖；

2、隨后，在首頁上可以看到當天自己血氧、心率等變化情況，十分的詳細；

3、隨后，切換到【運動】頁面，這里能點擊中間的橙色按鈕線上開啟運動記錄，所有數(shù)據(jù)都會同步到賬號；

4、接著，切換到【設備】頁面，點擊最上方的【添加設備】可直接在線導入設備，十分的便利；

5、如果你是首次下載的用戶還需要登錄聯(lián)想賬號，只需要根據(jù)提示就能操作完成。