myfitnesspal升級版

myfitnesspal高級版解鎖了全新的功能。本應用為健身愛好者提供了運動數(shù)據(jù)記錄以及健康減肥計劃指定、運動社交等服務功能。你可以和全球健身愛好者一起分享運動減肥心得和經(jīng)驗。是一個健身達人們都很愛的手機記錄軟件。

軟件介紹

MyFitnessPal是一款全球相當受歡迎的健康和健身跟蹤管理應用，官方號稱它們的會員已經(jīng)累計減肥2億多斤，并且在MyFitnessPal 上進行至少7天追蹤的人中有88％都減肥了。

軟件特點

Google Fit可以運作；

高級功能已解鎖；

Analytics（分析）/ Crashlytics（崩潰）已禁用。

禁用/刪除不需要的權限+接收者和服務。

myfitnesspal高級版軟件亮點

【減肥定制計劃】

不管你是996社畜還是吃雞學生黨，輸入你身材信息與減重目標，系統(tǒng)將為你制定個性化的運動與飲食計劃

【營養(yǎng)餐食譜】

專業(yè)營養(yǎng)師為減肥人群定制的營養(yǎng)食譜，快手易操作，越吃越健康

【運動拍檔邀請】

在App尋找減肥目標相似的伙伴，結成拍檔互相監(jiān)督運動飲食打卡

【飲食打卡相冊記錄】

輸入食材，即可算出卡路里。覆蓋市面上99%的品牌，各種蘋果食品，都能找到對應條目。

功能介紹

【提升您的成就】

繪制進度圖-保持動力，隨著時間的推移不斷改善自己。

進度照片-將照片添加到體重條目中以查看并慶祝您的進度。

營養(yǎng)報告-查看卡路里，宏指令和營養(yǎng)攝入的歷史記錄。

分享您的進步-幫助激發(fā)朋友和家人的健康之旅。

【記錄您的鍛煉和步驟】

連接50多種應用程序和設備-同步鍛煉非常容易和自動。

從350多種練習中選擇-或創(chuàng)建自己的練習和鍛煉。

有氧運動練習-包括跑步，散步，騎自行車，游泳，瑜伽，普拉提等。

對數(shù)力量練習-包括每組的練習次數(shù)，次數(shù)和重量。

跟蹤腳步-設置每日腳步目標并查看您的腳步歷史記錄。

我們與您喜歡的所有應用程序和設備連接-包括Fitbit，Jawbone UP，Garmin，MapMyFitness，Runkeeper，Strava，Runtastic，Misfit，Withings，HealthKit，UA Record等！

【獲得支持和激勵】

添加朋友，與朋友聯(lián)系以獲得額外的支持和責任感。

加入我們的社區(qū)，在活躍的論壇中找到動力，支持，技巧和建議。

新聞源更新，分享您的成就并在新聞源中查看朋友的進度。

【輕松快速地追蹤食物】

食譜導入器，輕松導入烹飪食譜的營養(yǎng)信息。

餐廳記錄，快速記錄您喜歡的餐廳中的菜單項。

卡路里計數(shù)器，我們自動計算您的食物，膳食和食譜中的卡路里。

最大的食物數(shù)據(jù)庫，我們數(shù)據(jù)庫中的6+百萬種食物，包括全球性的食物和美食。

條形碼掃描儀，只需掃描條形碼即可記錄食物。識別出4+百萬個條形碼。

食物見解，了解如何對您所吃的食物做出更健康的選擇。

個性化的體驗，創(chuàng)建自己的食物，食譜和餐點并保存收藏夾。

自定義您的日記，記錄早餐，午餐，晚餐和小吃，或創(chuàng)建自己的飯菜。

水跟蹤，將水記錄在杯子，盎司或毫升中。我們保存您最近記錄的金額。

跟蹤所有營養(yǎng)，卡路里，脂肪，蛋白質(zhì)，碳水化合物，糖，纖維，膽固醇，維生素等。

【實現(xiàn)目標】

選擇目標-我們支持減肥，增重和維持體重的目標。

制定計劃-我們將創(chuàng)建針對您的自定義飲食和運動計劃。

目標設定-創(chuàng)建您自己的目標，或者讓我們?yōu)槟鷦?chuàng)建個性化目標。

改變習慣-就像口袋里有營養(yǎng)教練一樣。