zero fasting tracker(禁食減肥app)

zero fasting tracker禁食減肥app是一款輕斷食軟件，用戶可以做好自己的輕斷食計(jì)劃，系統(tǒng)會根據(jù)你的身體數(shù)據(jù)來給出合理的計(jì)劃和安排，會有效地進(jìn)行跟蹤管理，支持多種禁食方法，幫助用戶實(shí)現(xiàn)減肥的目的，喜愛的朋友趕快下載體驗(yàn)吧！

zero fasting apk介紹

簡單的禁食跟蹤器，用于間歇性，晝夜節(jié)律和自定義禁食。選擇您最喜歡的禁食協(xié)議，“零”將跟蹤您在android設(shè)備上的正在進(jìn)行的進(jìn)度。將數(shù)據(jù)導(dǎo)出到電子表格以進(jìn)行完全控制。

zero斷食軟件主要功能

定時計(jì)時功能：

在軟件上可以設(shè)置你的禁食目標(biāo)，軟件會開啟相應(yīng)的計(jì)時，可以讓用戶在相應(yīng)時間段保持禁食;

數(shù)據(jù)詳情統(tǒng)計(jì)：

你的運(yùn)動或是減肥的進(jìn)展都會以數(shù)據(jù)的形式記錄下來，各種指標(biāo)數(shù)據(jù)都會實(shí)時的進(jìn)行追蹤。

超多減肥知識：

醫(yī)療權(quán)威人士會在這里發(fā)表禁食或是減肥的內(nèi)容，讓用戶可以學(xué)習(xí)到最適合自己的減肥方式;

支持的禁食類型

晝夜節(jié)律禁食：根據(jù)熊貓博士（索爾克研究所）的研究，鼓勵參與者每天禁食13個小時，從日落時或日落前開始每個禁食。零使用您的位置來計(jì)算每天的日落時間，以獲得最佳精度。

16小時（16：8）間歇性快：休·杰克曼（hugh jackman）和巨石“巨石”約翰遜（dwayne）推廣這種“減重”的快速方法。晚餐后至第二天午餐左右禁食是很常見的。

我們還支持18：6、20：4和36小時禁食。

自定義禁食：設(shè)置自定義程序以滿足您的禁食目標(biāo)。您可以選擇最長7天的禁食時間。

您可以記錄以前可能錯過的禁食，也可以在“旅程”屏幕中查看所有禁食歷史。在“歷史記錄”屏幕上檢查所有禁食狀態(tài)，甚至跟蹤禁食情況！

（可選）并且只有在應(yīng)用程序中出現(xiàn)提示時，零零零碎地使用您的權(quán)限，才能使用位置數(shù)據(jù)為您的晝夜節(jié)律齋戒準(zhǔn)確地提供當(dāng)前位置的日落時間

zero fasting tracker特色

定制專屬計(jì)劃：根據(jù)你的體重以及禁食的目標(biāo)來提供相應(yīng)的指導(dǎo)，助你有效的去減肥;

記錄你的情緒：軟件提供了日記相關(guān)的功能，可以用來記錄你的情緒以及禁食感受。

目標(biāo)達(dá)成徽章：當(dāng)你達(dá)到了相應(yīng)的禁食或是體重的目標(biāo)，就會獲得相應(yīng)的成就徽章;