- 軟件大?。?span>25.42M
- 軟件語言:中文
- 軟件類型:國產(chǎn)軟件
- 軟件類別:免費(fèi)軟件 / 運(yùn)動(dòng)健身
- 更新時(shí)間:2022-05-26 22:07
- 運(yùn)行環(huán)境:Android
- 軟件等級:
- 軟件廠商:上海茂縈科技有限公司
- 官方網(wǎng)站:暫無
20.99M/多國語言[中文]/10.0
15.85M/中文/10.0
47.65M/中文/10.0
18.96M/中文/10.0
41.66M/中文/10.0
健身減肥是一款非常好用的幫助用戶進(jìn)行健身減肥的手機(jī)app,軟件上有非常多種類的健身和減淝的課程,用戶可以根據(jù)自己的身體狀況進(jìn)行合理的選擇。軟件還根據(jù)身體的不同部位,對課程記心里一個(gè)分類,全身運(yùn)動(dòng)、腹部運(yùn)動(dòng)、手臂運(yùn)動(dòng)、臀部運(yùn)動(dòng)、腿部運(yùn)動(dòng)等等,方便快捷。
- 挑戰(zhàn)難度
設(shè)置腹部、腿部、手臂、臀部、胸部不同部位的挑戰(zhàn)難度,挑戰(zhàn)成功可以分享到朋友圈
- 3個(gè)難度級別
提供3個(gè)難度級別的訓(xùn)練初級、中級、高級,適用于所有人,包括初學(xué)者和專業(yè)人士,由專業(yè)的健身教練設(shè)計(jì),專注解決女性腹部、腿部、手臂、臀部、胸部的鍛煉難度。每天都有不同的鍛煉難度
- 計(jì)劃打卡
提供6個(gè)不同的計(jì)劃,可以根據(jù)自身需要鍛煉的進(jìn)度來做選擇,每天做完運(yùn)動(dòng)后會(huì)自動(dòng)打卡,可以將打卡日歷分享到朋友圈好友。
1、專屬健身計(jì)劃,自定義制作,讓每位用戶都能根據(jù)需求健康鍛煉;
2、科學(xué)的訓(xùn)練課程,全方位針對性的訓(xùn)練,輕松實(shí)現(xiàn)瘦身減重;
3、提供動(dòng)圖教學(xué),精準(zhǔn)示范,在學(xué)習(xí)健身動(dòng)作時(shí),輕松掌握運(yùn)動(dòng)方法;
4、能夠直接查看自己的打卡日歷,知曉每日堅(jiān)持健身運(yùn)動(dòng)的情況;
5、豐富的課程自由選擇,滿足每一位用戶的減肥需求,進(jìn)行健康瘦身;
6、內(nèi)置提供多個(gè)不同的運(yùn)動(dòng)打卡計(jì)劃,讓用戶能夠便捷記錄運(yùn)動(dòng)詳情;
1. 計(jì)算每天建議攝取量 - 計(jì)算 bmr (basal metabolic rate),即是自己每天會(huì)消耗多少卡路里。如果吸收少過這個(gè)數(shù)值,體重就會(huì)減少,相反就增加。
2. 計(jì)算運(yùn)動(dòng)消耗 - 計(jì)算不同運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目所消耗的卡路里
3. 計(jì)算 bmi - 計(jì)算自己現(xiàn)在的體重是過輕還是過肥 大家一起為減肥努力吧! 不成功,不收費(fèi),成功了,也不收費(fèi)。
1、手臂運(yùn)動(dòng)、臀部運(yùn)動(dòng)、腿部運(yùn)動(dòng)、腹部運(yùn)動(dòng)等,有著超全面的專業(yè)運(yùn)動(dòng)方案;
2、全民健身專業(yè)打卡,并且每天做完運(yùn)動(dòng)后自動(dòng)打卡,輕松掌握運(yùn)動(dòng)情況;
3、進(jìn)行難度級別分類,用戶在使用app的時(shí)候可根據(jù)難度等級的不同選擇課程;
4、支持進(jìn)行打卡分享,直接將自己的健身打卡日歷分享給親友,一起運(yùn)動(dòng)健身;
5、實(shí)時(shí)更新運(yùn)動(dòng)方案,提供更豐富的運(yùn)動(dòng)方案,讓用戶輕松找到合適的運(yùn)動(dòng)方案;
6、定制全身訓(xùn)練計(jì)劃,用戶可直接根據(jù)自己的身材情況進(jìn)行全身訓(xùn)練計(jì)劃定制;
加入新的訓(xùn)練方式和訓(xùn)練內(nèi)容
包名:com.maoying.fitness
MD5:1812089013a6e8fc9d11255228d074f3
請描述您所遇到的錯(cuò)誤,我們將盡快予以修正,謝謝!
*必填項(xiàng),請輸入內(nèi)容