心情緒日記

心情緒日記安卓版是很好用的心情記錄app，在這里你可以盡情的記錄你每天的心情變化，可以根據(jù)心情配上合適的表情，有詳細(xì)的心情趨勢(shì)統(tǒng)計(jì)，讓你可以隨時(shí)翻閱，同時(shí)你還可以為你的心情上鎖，保護(hù)自己的個(gè)人私密空間！

官方介紹

心情緒日記——做情緒的主人。心情緒日記是一款幫助你緩解壓力，減緩焦慮，重拾好心情的情緒管理日記軟件。在現(xiàn)代社會(huì)中，人們總是會(huì)越來越急躁，每天都生活在焦慮當(dāng)中，情緒也愈加難以控制。如果我們不能很好的處理這個(gè)問題，那會(huì)嚴(yán)重的影響我們的生活質(zhì)量，甚至?xí)屛覀兪?duì)生活的熱愛。我們需要重新認(rèn)識(shí)自己，管理好自己的心情情緒才可以更好地享受生活，更好地掌控自己，以便在生活中能更好地活出自己的模樣。

心情緒日記app特色

【多種心情】

多達(dá)9種情緒，可以更加準(zhǔn)確地記錄你的心情。

【多種記錄】

不管是文字還是圖片，還是錄音，我們通通滿足你。

【簡(jiǎn)約好用】

極簡(jiǎn)的設(shè)計(jì)、優(yōu)雅的動(dòng)畫、多彩的主題。

【圖表統(tǒng)計(jì)】

強(qiáng)大的統(tǒng)計(jì)功能，為你生成心情指數(shù)并給出合理的建議。

【科學(xué)有效】

基于心理學(xué)家silvan tomkins提出的情感理論而設(shè)計(jì)，并提供資料庫功能，科學(xué)有效。

【資料庫】

為你整理出和情緒相關(guān)的專業(yè)資料，包括情緒的定義、積極心理學(xué)、批判性思維、抑郁癥以及相關(guān)的書籍推薦等。

【密碼鎖】

你的日記本需要足夠的安全。

使用說明

日記模塊提供了記錄日記的功能，在這里，你可以添加心情、活動(dòng)、圖片、語音等來記錄生活中的點(diǎn)點(diǎn)滴滴，我們只有養(yǎng)成了記日記的好習(xí)慣才能夠更好地了解認(rèn)識(shí)我們自己。

除了記錄，把數(shù)據(jù)通過各個(gè)維度進(jìn)行數(shù)據(jù)統(tǒng)計(jì)也是非常必要的，在這個(gè)模塊下，你可以查看到幾乎涵蓋了方方面面的統(tǒng)計(jì)數(shù)據(jù)：總共寫了多少字？寫了幾篇日記？最近的心情指數(shù)？最常用的心情表情？每過一段時(shí)間，你都可以看到最近一段時(shí)間自己的心情怎么樣。

心情緒日記為了幫助你能擁有好心情，重獲自信，成為情緒的主人，我們創(chuàng)造性地提出了四大功能板塊。

today是一個(gè)聚集于當(dāng)天的模塊，它提供了每日心情、天氣、每日一言以及每日一圖等功能，我們希望利用這些小功能可以有效地幫助你減緩壓力，釋放焦慮。

最后，需要隆重介紹的是library。它是我們?nèi)碌囊粋€(gè)想法，我們希望在這個(gè)里面，你可以更好地了解情緒，更好地表達(dá)自己的心情情緒。你可以使用資料庫來了解抑郁癥是什么，有什么特征；情緒對(duì)人的影響有多大等。你也可以匿名地向我傾訴，雖然我們并不相識(shí)，但我也給你點(diǎn)我力所能及的幫助。當(dāng)然，你還可以匿名地在樹洞里吐槽你的不爽，發(fā)泄你的壓力，傾訴你的苦衷，在這里你不在孤獨(dú)。

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